Séjour Immersion Chevaux avec initiation au Qi Gong

2 jours / 1 nuit / 2 jours à cheval

Cheval et bien-être / Equitation naturelle

L’une des ambitions du Berbois est d’amener les cavaliers ou non-cavaliers à mieux comprendre et ressentir leur cheval. Ainsi, toute séance avec l’un de nos compagnons à plus ou moins grandes oreilles débute par une initiation de ses codes à lui, pour une mise en relation sereine et fiable, garante du bien-être de chacun dans ce qui suivra.

Cela permet de dire bonjour et de se présenter mutuellement. Le cheval a ainsi plus d’infos sur vous, et vous sur lui. Chacun peut alors s’adapter à l’autre plus facilement. Ces moments de rencontre à pied sont aussi l’occasion de créer du lien pour envisager une plus grande collaboration de la part du cheval, en cherchant à ce qu’il y trouve un intérêt.

Cette approche se propose d’être aussi la découverte d’une vision plus proche et respectueuse des équidés, animaux très sensibles, qui ont tant à nous apprendre… Les chevaux sont montés en licol, sans fers, et vivent en troupeau dans de grands espaces, de façon à combler leurs besoins primaires.

Les séjours « Immersion » sur deux jours se déroulent :
* le matin à pied en carrière : échanges sur le comportement et la nature du cheval, découverte de son langage et mise en pratique, ancrage et écoute mutuelle, création de lien et essai en liberté
* l'après midi se passe à cheval, à travers les sentiers d’altitude du Haut-Jura, après une mise en confiance en selle si nécessaire, selon les groupes.

Deux types de séjours immersion sont proposés :
* pour les débutants (même complet)
* pour cavaliers (expérimenté ou simplement à l'aise).
Le programme et le type de balade est différent.

En tant que naturopathe, je propose en fin de journée des séances de réflexologie plantaire, technique de régulation des grands systèmes.

BONUS QI GONG :
Certains séjours "immersion" sont enrichis par l'intervention de Sandrine Girod, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et acuponctrice, grande pédagogue au grand sourire, qui nous prépare chaque début de matinée à la rencontre des chevaux en toute simplicité et convivialité.

Le Qi Gong « travaille sur l’énergie », harmonise le corps, la respiration et l’esprit à travers le mouvement. Il procure une profonde détente de la personne et va l’aider à rencontrer le cheval de façon plus fluide.

Les points importants pendant le Qi Gong vont se retrouver au contact des chevaux :
- Mouvements lents et légers
- Esprit relaxé, calme. Pas de pensées confuses
- Attention sur ses sensations internes : s’écouter
- La respiration coordonnée avec ses gestes
- Apprentissage progressif, étape par étape
- Une persévérance sans faille, à tout épreuve, tous les jours
- Le regard doux

En recherchant une plus grande conscience de soi, une posture plus ancrée, un mental allégé, un équilibre plus stable, nous sommes plus présents et centrés, ce que le cheval apprécie et ce dont il a besoin pour sa sécurité primitive. Sa sensibilité hors du commun le fait réagir à nos différents états d’être, et notamment à notre capacité à être ici et maintenant, en toute sérénité.

Plusieurs autres dates en cours de création, n'hésitez pas à me donner vos dispos.

Les cavaliers

Public : Adultes/Familles dès 12 ans
Niveau requis : Tous niveaux

8 personnes au maximum

L'hébergement

Possibilité de séjour tout compris : Tarif 380 € avec hébergement en refuge (Refuge du Berbois voisin), demi-pension, et le pique nique du midi

Les chevaux et la sellerie

Possibilité de venir avec son propre cheval ? non

Plusieurs races : ibérique (espagnol, minorquin, lusitanien), konik polski, franche-montagne, comtois, camargue/fjord .. et mules !
Selles de randonnées, tapis de monte à cru, ou rien.
Pas de fers, pas de mors.

Encadrement - Sécurité - Assurances

Où sommes-nous situés ?

Dans le Parc naturel régional du Haut-Jura, à La Pesse dans le Jura.Situation et itinéraire
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