Méditation, pranayama, communication non verbale avec les chevaux

Atelier de 1 h 30
dès 25 € par personne Cheval et bien-être
Adultes/Ados accompagnés
Tous niveaux

Ile de France
Seine-et-Marne

Rencontre avec soi et le cheval,
.
- Médiation guidée dans les prés avec les chevaux, trouver son ancrage, reconnexion à la terre.
- Exercice de respiration (pranayama), quitter le mental et redescendre dans son "centre".
- Pranayama avec les chevaux
- Introduction à la communication non verbale, communication avec 1 pont : le langage des mains. Découverte du "soin confort" que nous offrirons aux chevaux.

Durée : 1H30
1 cheval pour 2 personnes
6/8 cavaliers maximum
Matériel à apporter : un tapis, une petite couverture ou bien une chaise pour s’asseoir dans l'herbe. Habillez-vous en fonction de la météo.
Tarif : 25€ / personne (possibilité d'utiliser sa carte d'abonnement)
Ouvert aux cavaliers et non cavaliers.

Info & résa en MP ou bien par email : contact@le-monde-dalizee.fr

DATES & PRIX
PROGRAMME
INFOS PRATIQUES

Atelier de 1 h 30

Cheval et bien-être

Les cavaliers

Age : Adultes/Ados accompagnés
Niveau des cavaliers : Tous niveaux
8 personnes au maximum

Les chevaux et la sellerie

Possibilité de venir avec son propre cheval ? non

Encadrement - Sécurité - Assurances

Où sommes-nous situés ?

En Forêt de Fontainebleau, à Fontainebleau en Seine-et-Marne.Situation et itinéraire
sur Google Maps

Autres informations

Découvrir l'article du Journal Le Parisien : https://www.leparisien.fr/culture-loisirs/sortir-region-parisienne/on-a-teste-une-seance-de-meditation-avec-des-chevaux-en-foret-de-fontainebleau-17-06-2020-8337279.php?fbclid=IwAR1ASqQRD7S6_DnUxZOfrsu9d3vSE-Dw046ITRQ2Un-TBgLTM8jAX8SUnyE

Pour toute information complémentaire ou pour réserver,
n'hésitez pas à me contacter directement. Merci et à bientôt ! Alizée LENAFF
Le Monde d'Alizée