Cheval Montagne et Yoga

Retraite en novembre. Yoga & cheval.

Il faut oser et poser un sabot pour savoir. Sentir ce privilège de l’élément qui enivre chaque vivant, le chien tourbillonne par bond de joie, le cheval danse avec ses jambes qui n’en finissent plus, le cavalier s’extasie face à ce décor qui nous ramène à l’essentiel. L’air frais, le vent, l’odeur de la forêt, la protection des montagnes. Et ce lien unique, sacré, avec l’animal.

Il faut oser, s’installer au petit matin, et s’asseoir, en conscience, pour se retrouver. Rester attentif à son souffle, pénétrer au creux de nous-mêmes. Partager ensemble, la grâce et ces moments suspendus. Inspirer. Retrouver l’énergie. Expirer. S’alléger du superflus.

Isabelle et Alwa. Nous vous proposons un week-end pour vous ressourcer, vous immerger dans la nature et plonger au centre de vous-mêmes. Vivre des sensations, des vibrations uniques. La légèreté sur sabots et l’introspection au contact du tapis. Ensemble, pendant deux jours, créons de l’espace, pour nos corps et nos coeurs.

Rendez-vous à Fougaron, petit village du piémont pyrénéen, aux pieds des montagnes et à deux enjambées des prés, du vendredi 18 novembre à partir de 16 heures au dimanche 20 novembre 17 heures. Nous nous retrouvons à l’auberge du village pour la pratique du yoga, la demi-pension et les deux nuits. Les déjeuners sont partagés en plein air, quelque part, au bord du chemin de randonnée.

Pour le yoga, les débutants sont les bienvenus, pas de souplesse ni de connaissance exigées! Pour le cheval : être à l’aide aux trois allures. Contacter Isabelle pour plus de renseignements. Les chambres sont avec lit double. Venez à deux ! Ou prenez vos draps si vous souhaitez plus d’intimité. Possibilité de réserver une chambre seule avec supplément.