Équi'shanti : L’Art de la Pleine Conscience avec les Chevaux

Cheval et bien-être
Adultes dès 12 ans
Tous niveaux
Possible avec son cheval 2 heures
dès 50 € par personne

Auvergne-Rhône-Alpes
Haute-Savoie ※ Chablais Haut-Savoyard

Explorez un havre de paix avec Equi'Shanti, où la pleine conscience et la médiation équine se rencontrent pour favoriser le bien-être.

Idéale pour ceux en quête de connexion avec la nature et d'une pause dans le tumulte quotidien, ou pour une belle sortie en famille, notre approche offre des instants de détente et de connexion authentique.

Une session immersive pour découvrir la méditation en pleine conscience en compagnie des chevaux. Guidés par des techniques de respiration pranayama inspirées de l’Inde, vous apprendrez à vous ancrer dans l’instant présent et à synchroniser vos énergies avec celles de l’animal.

Pour qui ? Adultes cherchant à réduire le stress et renforcer leur connexion intérieure.

Cette initiation est ouverte à toutes les générations!

DATES & PRIX
PROGRAMME
INFOS PRATIQUES

A partir de 50 € par personne
Ouvert aux non cavaliers
2 heures

Départs possibles à la demande en :

juillet 2025 (100 €)

Le prix comprend :
Une marche en pleine conscience avec les chevaux, une initiation à la méditation (Dhyana).

Paiement possible par chèque ou espèce le jour de l'évènement.
Nous contacter directement pour les réservations par email les.amazones.asso@gmail.com, ou par téléphone (ou Whats app) au 00336 23 33 55 92.

Cheval et bien-être / Multi-activités

9h: RDV au 15 Rue du Champ de Place, 74140 Douvaine en Haute-Savoie

9h10: départ pour une balade à pied avec les chevaux, où vous pourrez vous reconnecter avec la nature et vous détendre au rythme des sabots. La Balade est très facile et accessible à tous, elle fait environ 5 km sur un terrain plat. Possibilité de varier la difficulté selon le niveau des participants.

11h: animation sur le thème de la méditation, séance de méditation et relaxation

12h : pique nique végétarien, sans alcool

13h: fin de l'activité

Les cavaliers

Public : Adultes dès 12 ans
Niveau requis : Tous niveaux

6 personnes au maximum

Les chevaux et la sellerie

Possibilité de venir avec son propre cheval ? oui

Encadrement - Sécurité - Assurances

Conseils

Pas d'équipement nécessaire particulier à part des chaussures de marche ou basket et des habits confortables.

Où sommes-nous situés ?

Dans le Chablais Haut-Savoyard, à Douvaine en Haute-Savoie.Situation et itinéraire
sur Google Maps

Pour toute information complémentaire ou pour réserver,
n'hésitez pas à me contacter directement. Merci et à bientôt ! Rachel ALLAMAND
Les Amazones